Чем опасна передозировка витамина С, и есть ли последствия после нее

Аскорбиновая кислота – элемент, оказывающий немалое значение на организм человека. Незаменимый препарат для хорошего иммунитета и организма в целом. Витамины относятся к категории лекарств, как и любые другие препараты, но большинство людей не акцентируют на этом внимание и принимают его бесконтрольно, не посоветовавшись с врачом. Инструкция, где указана дозировка обычно откладывается в сторону, ведь это просто витамины, и никому в голову не приходит, что передозировка витамина С влечет за собой последствия.

Один из главных стимуляторов иммунитета человека

Причины переизбытка

Зачастую, передозировка аскорбиновой кислоты спровоцирована следующими факторами:

  • Употребление в пищу цитрусовых (большое количество) и других продуктов питания, богатых этим элементом, одновременно с аскорбиновой кислотой или комплексом витамин, содержащим витамин С.
  • Заболев, просудившись или при смене времени года многие принимают в дозах выше нормы.
  • Слишком долгий курс приема.
  • Превышение 24-часовой нормы на протяжении недели.

Избыток витамина С в организме не проявляется сразу, поэтому сложно заметить первые симптомы быстро, если только аскорбинка не попала в организм за один раз в большом количестве.

Последствия передозировки

Бесконтрольно принимая, можно нарваться на тяжелые последствия. Переизбыток витамина С печален достаточно тяжелыми последствиями.

Чем опасна завышенная доза аскорбинки:

  • Сбой работы поджелудочной
  • Болезни почек
  • Гастрит/язва
  • Недостаток в организме витамина группы В
  • Аллергия на аскорбиновую кислоту
  • Приобретение гипертонии
  • Меняется состав крови
  • Плохая свертываемость крови
  • Нарушение менструального цикла у женщин

Аллергическая реакция у грудничка

Как видно, это не то, о чем мечтает здоровый человек. Поэтому себя следует предостеречь и отнестись со всей серьезностью к приему препарата.

Симптомы, сигнализирующие о передозировке

Основные симптомы передозировки витамина С, выглядят следующим образом:

  • Ощущение слабости в теле
  • Кружится голова
  • Повышается кислотность, вследствие чего появляется изжога
  • Диарея
  • Сыпь на кожном покрове (аллергическая реакция организма)
  • Мигрень
  • Спазмы в животе и тошнота
  • Рвотные позывы

В случае с детьми, передозировка витамином С может проявиться такими признаками, как раздражительность, беспричинная агрессия, сыпь на коже и неконтролируемый зуд.

Меры, которые следует принять при передозировке

Благо, что кислота аскорбиновая без труда растворяется в очищенной воде, после чего с легкостью выводится почками. Отсюда следует вывод, что надо потреблять как можно большее количество воды и прекратить прием препарата.

Недомогание, это уже повод беспокоится

Переизбыток витамина C случается редко, но если возникла такая ситуация, не нужно относится к ней легкомысленно, нужно срочно предпринять меры по выведению аскорбиновой кислоты из организма.

Что делать при передозировке витамина, когда разовая доза свыше нормы (более 20 грамм)? Следует предпринять меры по нейтрализации его:

  1. Незамедлительно вызвать рвоту
  2. Промыть желудок водой
  3. Выпить уголь активированный, который поглотит вредное вещество
  4. Обильно потреблять воду для скорейшего избавления вещества

Какими бы полезными витамины ни были, не стоит ими увлекаться. Подробнее о передозировке витаминами га видео:

Если передозировка витамина C вызвана намного превышающими дозами норму, обращение в центр медицинской помощи будет неизбежно, так как, даже у здорового человека, такие органы, как почки и печень, могут не выдержать такой нагрузки, да и слизистая желудка может быть подвержена влиянию кислоты, из-а чего могут образоваться язвенные островки.

Памятка!

С особой аккуратностью следует принимать беременным женщинам, больным диабетом, при катаракте, при нарушениях работы почек. Передозировка аскорбиновой кислотой в этих случаях может отразиться особенно тяжело.

Всем известно благотворное действие лекарства, но при условии, что оно будет применяться в правильной дозировке, и как предписано в инструкции. Нужно помнить, что даже употребляя продукты в которых содержится витамин С без меры, передозировка также возможна. Не стоит этим пренебрегать и тогда организму будет обеспечено здоровье!

Ссылка на основную публикацию